CHALLENGE ANTI-STATIQUE

Sédentarité, postures contraintes ou gestes répétitifs impactent durablement le corps : adapter le mouvement aux réalités de chaque métier devient un enjeu central de prévention. Anti-statique 

L’atelier est conçu sur mesure pour répondre aussi bien aux métiers sédentaires qu’aux équipes terrain exposées à des contraintes physiques importantes. Il agit sur les effets des postures prolongées, des sollicitations répétées et du manque de variation des mouvements, à travers des séquences accessibles, adaptées et intégrables au quotidien professionnel. Anti-statique 

Les contenus sont construits en amont avec vous afin de s’adapter aux réalités des postes : travail sur écran, conduite, station debout prolongée, manutentions ou gestes répétitifs. Mobilité, récupération active, auto-massages, respiration et activation corporelle sont combinées pour favoriser la récupération, limiter l’usure physique et préserver les ressources.

Un atelier sur mesure pour remettre du mouvement dans le quotidien et limiter durablement les effets de la sédentarité. Anti-statique