CCCA-BTP x eos : La méthode GMC pour prévenir les blessures et les TMS
#Contexte : Prévenir les TMS dès l’apprentissage avec le CCCA-BTP
Les troubles musculosquelettiques (TMS), les douleurs et blessures représentent un enjeu de santé majeur dans les métiers du bâtiment et des travaux publics. C’est fort de ce constat qu’est né notre partenariat avec le CCCA-BTP. Au sein de son accélérateur pédagogique, véritable laboratoire d’innovation, nous avons proposé d’évaluer scientifiquement l’efficacité de notre méthode GMC (Global Mobility Conditioning).
L’objectif de cette expérimentation ? Intégrer la prévention des TMS directement dans le parcours de formation des jeunes apprentis. En plaçant la santé et le mouvement au cœur de l’apprentissage, nous voulons donner aux futurs professionnels les clés pour exercer leur métier durablement, dans les meilleures conditions de performance et de bien-être.
#LE GMC : Du sport de haut niveau aux chantiers du BTP
Initialement développée dans le monde du sport de haut niveau, notamment auprès du XV de France 🏉, la méthode GMC est une approche d’évaluation posturo-fonctionnelle novatrice. Conçue par des professionnels de la santé (kinésithérapeutes et médecins du sport), elle s’appuie sur une série de 2️⃣0️⃣ exercices fonctionnels.
Cette analyse permet d’évaluer la mobilité, la stabilité et la coordination de chaque individu.
Une fois les déséquilibres ou les zones à risque identifiés, nous mettons en place des protocoles de correction totalement personnalisés. Adaptée au public très sollicité physiquement du BTP, cette méthode vise à réduire les douleurs liées à l’activité professionnelle et à améliorer la posture générale des jeunes.
#LE DÉROULEMENT DE L’EXPÉRIMENTATION ÉTAPE PAR ÉTAPE
Afin de mesurer l’impact réel de la méthode, nous avons déployé un protocole rigoureux impliquant un réseau de praticien GMC, d’ostéopathes et de formateurs. Voici comment l’expérimentation a pris vie sur le terrain.
#DES RESULTATS QUI PARLENT D’EUX MÊME
Les retours de cette phase de test ont été extrêmement positifs, confirmant l’intérêt d’une telle approche.
D’un point de vue chiffré, nous avons constaté une amélioration globale de la condition physique des jeunes, avec une progression moyenne de +1️⃣6️⃣,3️⃣ % de leur score GMC.
Mais au-delà des chiffres, c’est l’adhésion des apprentis qui a été la plus marquante : beaucoup ont souligné une diminution de leurs douleurs au dos ou aux genoux, et une meilleure compréhension de leur corps.
#FAQ : FOIRE AUX QUESTIONS
Où l’expérimentation a-t-elle eu lieu ? Le test a été mené dans 6️⃣ organismes de formation du BTP répartis sur l’ensemble du territoire français (Cholet, St Benoît, Blanquefort, Clermont-Ferrand, Baillargues et Lézignan).
Quel a été le rôle de l’application VIPALI ? L’application a été l’outil central de suivi. Elle a permis aux jeunes de consulter leurs bilans posturo-fonctionnels et d’accéder à leurs protocoles d’exercices vidéo de manière autonome, tout en offrant un suivi aux référents pédagogiques.
Les exercices prennent-ils beaucoup de temps ? Non, les protocoles sont conçus pour être efficaces et facilement intégrables au quotidien, avec une durée totale d’une demi-heure maximum, à réaliser au moins trois fois par semaine.
Découvrez comment nous avons transformé la prévention en réussite mesurable auprès de jeunes apprentis du BTP à travers les résultats exclusifs de la méthode GMC :
#CONCLUSION
Le succès de cette expérimentation démontre qu’éduquer au mouvement transforme durablement le parcours des apprentis du BTP